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韓國冥想心理諮詢學會 探討佛教冥想與西方心理諮詢融和

【人間社 李生鳳 高雄大樹報導】 2024-04-18
社團法人韓國冥想心理諮詢學會近60位僧信,在韓國中央僧伽大學校長月佑法師帶領下,來台展開2024春季國際學術大會,探討佛教的冥想與西方心理諮詢的融和,盼有助改善現代人心理健康。一行4月17日抵達,與佛光山住持心保和尚於佛光山佛陀紀念館五觀堂會面,心保和尚贈以佛光山開山祖師星雲大師法相。

心保和尚開示,「佛法在世間,不離世間覺」,佛道本在生活中,戒定慧的修行也是如此。大師在《人間佛教的戒定慧》中提到,佛教的戒律,其根本精神是不侵犯。佛陀制戒,離不開身口意。大師說「身做好事、口說好話、心存好心」。百丈懷海禪師立下的規矩有「遇險以不亂為定力」,遇事若可以心不為所動,即禪定的力量。

月佑法師表示,為了佛教,大家要同心協力。這當中重要的環扣,他認為是冥想,大家以心印心,雖然文化不同,但是心靈可以互相理解的。韓國冥想心理諮詢學會理事長印鏡法師說,心保和尚提到修行不離日常生活,相信冥想也是如此。

中央僧伽大學教授金剛法師分享和大師見過三次面,大師慈祥的面容如同觀世音菩薩。中央僧伽大學教授茲玄法師說,大師和佛光山為佛教立下了里程碑,為佛教的發展,跨出了一大步。會面後大家參觀佛館各處,與會有國際佛教促進會依恩法師、佛館副館長永融法師、首爾佛光山住持慧豪法師等。

會議4月18日雲來集召開,主題「韓國、台灣佛教禪修與西方心理諮商結合的方法」,禮請佛光山副住持慧昭法師開示。韓國冥想心理諮詢學會會長孫嫝淑表示,此次探討東方禪修文化和西方心理諮商如何結合,希望討論出具體方法,有助提升生活品質。

月佑法師致詞表示,40年前第一次到佛光山,當時得見大師,大師雖然已經不在了,但仍可以感受到處處都是大師的願力。

慧昭法師說,佛光山的「人間生活禪」,動靜一如,是菩薩禪。禪淨法堂的禪修活動受到大眾歡迎,各道場禪修班讓社會人士也有機會打坐參禪,之後可到佛光山禪修再提昇,說明佛光山的禪風著重接引度化眾生。黃檗禪師「終日不離一切事,不被諸境惑,方名自在人」,也是人間生活禪的貼切寫照。

接著印鏡法師發表「冥想諮詢的4階段模式」,以諮商和心理治療常用的影像觀法為基礎,以「苦集滅道」的4階段模型為中心。傾聽和產生共鳴的階段「苦」,明瞭化的階段「集」,為掌握問題原因和脈絡的探索階段。作為心理治療,消除痛苦的體驗性階段「滅」。實用的階段「道」,透過具體方法解決問題,為重新生活制定現實性對策。

金剛法師「無門關修行與商談」,以韓國社團法人「幸福工廠」的「無門關」為例,原本只為出家人修行的「無門關」,讓在家學佛者也能參與,以參禪為基礎,並進行修行諮詢。參加者必須學習如何擺說妨礙日常生活節奏的緊張心情和偏見,待回歸社會後也要持續實踐。

輔仁大學宗教學系教授鄭志明提出「《雜阿含經》的瞻病冥想案例」,說明佛陀引導弟子或信徒,化解對疾病與死亡的恐懼,獲得生命證悟的終極安頓。將佛陀教法與現代心理諮商理論結合,提供臨終者面對死亡時的精神覺知。
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